2008/9/27

洋芋燉肉


【材料】牛腩250克、洋芋4顆、牛番茄2顆、洋蔥1顆、月桂葉2片
【調味料】 鹽適量
【做法】
1.洋芋切塊、牛番茄切塊、洋蔥切塊備用。
2.起油鍋,炒香洋蔥、牛腩、牛番茄依序下鍋拌炒。
3.將洋蔥、牛腩、牛番茄與洋芋置入湯鍋,加水至淹蓋所有材料。
4.加入月桂葉燉煮約30分鐘,最後加入適量鹽調味在燉煮約10分鐘即完成。
【味覺筆記】
1.採用進口的彩色洋芋個頭較小但耐燉煮。
2.月桂葉須略微撕小片,用來去腥。

2 則留言:

明珠 提到...

曉佩:
肚子很大了吧!近來好嗎?暑假本來要去找你,但又得趕上學期未完的繪本,只好改天再拜訪。等你生完寶寶再約ok。
有空也來我的部落格逛逛吧!

想念妳的朋友明珠
//www.wretch.cc/blog/annann0531

Cheese 提到...

Dear 明珠
是啊!肚子好大
沒關係,等妳有空我們隨時再聚
我會常常去妳的部落逛逛的
同樣地想念妳...